Нарколог рассказал, через сколько можно сесть за руль после употребления алкоголя
Приезжая за границу, многие москвичи путешествуют по другим странам не на экскурсионном автобусе, а на арендованном автомобиле. Благо взять машину напрокат не составляет большого труда. С учетом того, что отпуск порой сопровождается употреблением «горячительного», встает вопрос о допустимых промилле в посещаемой вами стране. Расскажем, где и сколько водителям можно «принять на грудь» и за сколько алкоголь выветривается из организма.
Пей – не хочу!
В большинстве западных стран власти достаточно терпимы к содержанию алкоголя в крови. К примеру, в Великобритании водителя не накажут за 0,8 промилле (за исключением Шотландии, где разрешено не более 0,5 промилле). В пересчете на человека среднего роста весом 70 килограммов это примерно пол-литра вина. Столько же можно встретить в солнечной Мальте и Лихтенштейне.
Тех, у кого получится в ближайшее время поездить на автомобиле по США, также ждут допустимые 0,8 промилле. Однако нормы могут отличаться в зависимости от штата, в котором вы находитесь.
В Германии, Италии и Испании предел чуть ниже – 0,5 промилле. Это примерно две небольшие бутылки пива. Столько же можно употребить и сесть за руль в любимых россиянами Турции и Греции. А еще за максимум 0,5 промилле не накажут в таких странах, как Франция, Хорватия, Финляндия и Швейцария.
Еще ниже цифры по допустимому алкоголю в Азербайджане, Боснии и Герцеговине, Грузии и Молдавии. Водители в этих странах могут спокойно употребить 0,3 промилле – около одного бокала шампанского. По 0,2 промилле разрешают в таких странах, как Норвегия, Польша, Сербия, Швеция и Эстония.
Однако во многих из перечисленных случаев есть исключения. Например, в Германии норма в 0,5 промилле не распространяется на водителя со стажем менее двух лет или в возрасте не старше 21 года. Им алкоголь за рулем не разрешен вовсе. А в Греции для водителей со стажем менее двух лет и мотоциклистов разрешенный уровень алкоголя составляет не более 0,2 промилле.
Стран, в которых содержание алкоголя в крови водителя полностью запрещено, немного. К таким, например, относится Армения, Венгрия и Румыния. Также 0,0 промилле – закон в Словакии, Чехии и на Украине. В последнем случае при измерении допускается погрешность в 0,2 промилле.
Выпил больше – в тюрьму
При гуманной норме допустимого алкоголя многие страны ввели суровое наказание за ее превышение. В той же Германии за выход сверх 0,5 промилле водителя ждет штраф в 500 евро. При повторном нарушении – 1 000 евро и лишение прав на срок до трех месяцев. А если автолюбитель допустил свыше 1,1 промилле в крови, легко схлопотать полгода тюрьмы и лишение прав на срок до пяти лет.
Те же 500 евро водитель заплатит в Испании. При показателе свыше 1,2 промилле можно лишиться прав на 12 месяцев и даже сесть в тюрьму на срок до полугода.
Более сложная история во Франции, где действует балловая система наказаний. За пьяное вождение с содержанием алкоголя свыше 0,5 промилле выпишут штраф в 135 евро и вычтут 6 баллов. Прав автолюбитель лишится, если израсходует 12 баллов в течение двух лет. Однако для тех, кто превысил планку в 0,8 промилле, предусмотрено очень суровое наказание: штраф в 4,5 тысячи евро, лишение прав на три года и до двух лет заключения.
Но впереди планеты всей по суровости наказания за нетрезвое вождение Япония, где официально разрешены 0,3 промилле. Это примерно бокал виски или рюмка ликера. Если попался за рулем с превышением допустимого порога – готовь миллион японских йен и готовься к лишению прав на 5 лет и пятилетнему тюремному сроку.
Более того, в Японии достанется не только водителю, но и пассажирам, которые были в салоне в момент нарушения. Для них предусмотрен штраф в 500 тысяч йен.
Правила предосторожности
Врач-нарколог, кандидат медицинских наук Марат Сараев в разговоре с Москвой 24 отметил, что в некоторых барах и ресторанах за рубежом размещены специальные таблицы, в которых указано время выветривания алкоголя в зависимости от принятой дозы.
«Кроме того, за границей в барах есть одноразовые анализаторы. Их предоставляют абсолютно бесплатно. Нужно выдохнуть воздух, и специальный индикатор покажет, допустимая норма алкоголя для вождения или нет. Это сделано для безопасности автолюбителей», – рассказал Сараев.
Если выпить примерно бутылку пива, садиться за руль можно не менее чем через 3–4 часа. Это же касается употребления 40 миллилитров крепкого алкоголя и бокала вина. Через 3–4 часа показатели для вождения за рубежом будут в пределах нормы. В зависимости от принятой дозы и особенностей здоровья время может увеличиться.
Марат Сараев
врач-нарколог
По словам нарколога, при вождении под допустимым «градусом» за рубежом российским туристам необходимо учитывать смену климата. Особенно это касается поездок в жаркие страны.
«Когда человек попадает в место с жаркой погодой, действие алкоголя становится еще сильнее. Он медленнее выходит из организма, это нужно учитывать. И здесь нужно говорить не только об опьянении, но и про изменение давления, ритма сердца, просветов сосудов. Все это негативно влияет на состояние человека», – предупреждает собеседник Москвы 24.
На скорость и степень опьянения также влияет и вес человека, продолжает Сараев. Здесь же нужно рассматривать и наличие у водителя сопутствующих заболеваний, говорит эксперт.
«Рассмотрим пример, если человек тучный, у него есть сахарный диабет и нарушения в органах дыхания и сердечно-сосудистой системе. Ему понадобится меньше алкоголя, чтобы опьянеть, и больше времени, чтобы из этого состояния выйти», – указывает врач-нарколог.
Чтобы замедлить опьянение, при употреблении алкоголя нужно пить много жидкости. Обычной негазированной воды, сладкие напитки здесь не подойдут. Плюс нужно есть как можно больше клетчатки – овощи и фрукты.
Марат Сараев
врач-нарколог
«Не нагружайте дополнительно поджелудочную железу и печень. Не надо есть жирное мясо, шашлыки, кучу картошки. Для поджелудочной железы это может обернуться печальными последствиями», – советует собеседник Москвы 24.
Замедляет процесс опьянения и греческий салат, говорит Сараев. Пользу в этом плане принесут его ингредиенты: сыр фета, оливковое масло и овощи. Салат словно покрывает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, что замедляет процесс всасывания горячительного, рассказал специалист.
Врач-нарколог подчеркнул, что категорически не рекомендует российским туристам экспериментировать с поездками в нетрезвом виде. Исходя из индивидуальных особенностей каждого человека даже небольшое количество алкоголя может повлечь за собой резкую потерю реакции и внимательности, а также искажения зрения и слуха, резюмировал Сараев.
- Госдума приняла законопроект об ужесточении наказания для пьяных водителей
- В АТОР рассказали, в какой еще стране ждут российских туристов
Сколько можно выпить перед вождением
ПРОМИЛЛЕ – это величина, отражающая уровень алкоголя в крови. Как она соотносится с количеством выпитого? Формула проста: 0,1 промилле достигается при употреблении 0,1 г этилового спирта из расчета на 1 кг веса человека. Соответственно разрешенная, согласно поправкам к КоАП, концентрация в 0,3 промилле подразумевает, что на каждый килограмм веса водителя будет приходиться по 0,3 г чистого алкоголя. Из этого и следует исходить, высчитывая, сколько того или иного спиртного напитка можно выпить перед тем, как садиться за руль.
Только имейте в виду: такие расчеты довольно приблизительны, поскольку не учитывают наши индивидуальные особенности. Ведь организм каждого конкретного человека, как напоминает наш эксперт, руководитель лаборатории токсикологии национального научного центра наркологии Владимир Нужный, может усваивать этиловый спирт быстрее или, наоборот, медленнее.
Для примера посмотрим, какое количество алкоголя может позволить себе перед поездкой “среднестатистический” человек весом 100 кг, чтобы, согласно новым правилам, не расстаться на 1,5-2 года с водительскими правами?
Для простоты расчетов возьмем сухое вино. В среднем в нем содержится 10% этанола. То есть после употребления 100 г вина в кровь человека, весящего 100 кг, попадет 10 г чистого спирта. Что соответствует показателю в 0,1 промилле. Значит, чтобы не превысить установленную законом норму 0,3 промилле, этому автомобилисту можно выпить не более 300 г сухого вина (и уже не пить других алкогольных напитков).
Аналогичным образом можно рассчитать допустимую дозу других спиртных напитков для людей разной комплекции (см. таблицу). Учтите: максимальная концентрация алкоголя в крови достигается примерно через час после его приема.
Внимательные читатели, наверное, помнят: в одном из предыдущих материалов на эту тему мы упоминали, что отнюдь не весь принятый внутрь алкоголь попадает в кровь. По словам Владимира Нужного, до 20% этилового спирта расщепляется в желудке человека и не влияет на общую картину опьянения. При нынешних расчетах мы сознательно не стали учитывать эту фору, которую спиртное дает организму, поскольку здесь опять-таки имеются индивидуальные различия, причем довольно большие. По утверждению медиков, у каждого человека “своя” доля спирта, расщепляемого в желудке: у одного в кровь не попадает 15% выпитого алкоголя, у другого – 10%, у третьего – всего 5%.
Перебрали норму?
А ЧТО делать, если разрешенная доза алкоголя превышена? Через какое время можно будет сесть за руль, если в крови оказалось не 0,3 промилле, а 0,5, 0,7 или 1,5 промилле? Этот срок также можно рассчитать.
Медицинский факт: у здорового взрослого мужчины алкоголь выводится из организма со скоростью в среднем 0,1 промилле в час. У женщин этот процесс занимает несколько больше времени: каждый час они избавляются от 0,085 промилле. Иными словами, получается, что мужчина с содержанием спирта в крови, допустим, на уровне 0,8 промилле может сесть за руль через пять часов, а женщина – примерно через 6,5. Подобным образом можно рассчитать время, необходимое для достижения допустимой нормы в 0,3 промилле, и при более серьезной стадии опьянения.
Однако и эти расчеты не могут служить всеобщей “инструкцией к применению” – опять-таки они не учитывают индивидуальные особенности организма у разных людей. Кроме того, срок отрезвления может колебаться в зависимости от множества факторов: насколько человек устал, чем закусывал спиртное и т.д. Немалую роль играет и “натренированность” организма к употреблению алкоголя. Между прочим, у хронических алкоголиков, утверждают наркологи, процесс расщепления этанола происходит почти в два раза быстрее, чем у нормальных людей.
“Привет с большого бодуна”
УТРО после застолья. Головная боль, жажда, состояние разбитости.. Короче говоря, похмелье. Следствие отравления организма алкоголем с сопутствующим этому обезвоживанием, нарушением обмена веществ, водно-солевого и кислотно-щелочного балансов.. Самого алкоголя в крови уже нет, зато в ней присутствуют продукты его расщепления, которые и вызывают эти неприятные последствия.
По словам медиков, зафиксировать состояние похмелья с помощью приборов нельзя: алкотестеры покажут нулевое содержание алкоголя в организме. Но значит ли это, что в таком виде можно спокойно садиться за руль? Отнюдь нет!
Во-первых, специалисты не рекомендуют вести машину, пока организм окончательно не оправится от отравления.
– При этом показатели реакции и внимания человека приблизительно такие же, как при алкогольном опьянении средней степени тяжести. Поэтому управлять машиной с похмелья не менее, а в ряде случаев даже более опасно, чем после употребления определенного количества спиртных напитков, – говорит Владимир Нужный.
Во-вторых, если вас остановит инспектор ДПС, он вряд ли станет вникать в такие тонкости, как пьяны вы или просто мучаетесь похмельем. Да, алкотестер покажет “ноль промилле”, но гаишник-то видит дрожащие руки водителя и чувствует исходящий от него перегар. Значит, все равно отправит на медицинское освидетельствование. Ведь решение об изъятии водительских прав принимается на основе вердикта врачей-наркологов: зафиксировано состояние опьянения или нет. А они вправе об этом судить не только по показаниям приборов, но и по внешним признакам (запах изо рта, покраснение кожи, трясущиеся конечности и т.д.). Дальше объяснять, наверное, не надо…
Это, кстати, относится и к норме в 0,3 промилле. Вы знаете, что не превышали ее, но у медиков может оказаться иное мнение. Ведь четких правил о том, как определять состояние опьянения по вторичным признакам, пока нет – они должны быть утверждены постановлением правительства. На момент сдачи нашего материала в печать этот документ еще не был подписан. Поэтому сейчас все зависит от решения конкретного врача: один выдаст заключение о том, что “факт употребления алкоголя установлен, состояние опьянения не зафиксировано”, – в этом случае водитель остается при правах. А другой может указать в протоколе освидетельствования, что автомобилист был “под градусом” – тогда с водительским удостоверением придется расстаться на 1,5-2 года.
Таким образом, на наш взгляд, имеет смысл пока не пользоваться послаблением насчет 0,3 промилле. Лучше вообще отказаться от употребления спиртного перед поездкой – по крайней мере до тех пор, пока не будут устранены все пробелы в законодательстве.
| Что такое 0,3 промилле в зависимости от веса человека? | |||||
| Вес | Пиво (5%) | Сухое вино (10%) | Вермут, крепленое | ||
Рюмка на дорожку
Каждому автомобилисту приходилось пить в ресторане исключительно сок или минералку, когда он был “за рулем”. С 1 июля бокал вина или рюмка коньяка допустимы. А как сами рестораторы относятся к этому новшеству? И не планируют ли предлагать гостям алкотестеры, чтобы те могли удостовериться, что не превысили норму?
Игорь Бухаров, совладелец ресторана “Ностальжи”:
– Пить или не пить – решает сам гость. Лично я против того, чтобы пить за рулем, пусть даже немного. Если человек ответственный, он пить не станет, а если ему все равно, то попросить алкотестер у официанта ему в голову не придет. Мы клиенту можем оказать услуг у по доставке домой на автомобиле с водителем. Она давно у нас есть и пользуется спросом.
Роман Рожниковский, владелец сети ресторанов “Грабли”:
– Я не сильно рад этому закону. Любая возможность слегка выпить перечеркивает запрет, к которому я с некоторых пор себя приучил: ни капли за рулем. Все мои знакомые и друзья тоже сразу принимают решение – пить или не пить и в соответствии с этим оставляют свою машину или берут водителя, или заказывают такси. За последнее время была проведена гигантская работа по внедрению в сознание людей истины, что пьяный за рулем –преступник, и это преступление прежде всего по отношению к себе и своим близким. Жаль, если все будет разрушено..
Андрей Деллос, владелец ресторанов “Пушкин”, “Турандот” и других:
– У меня нет однозначного мнения на этот счет. С одной стороны, любое количество алкоголя притупляет реакцию водителя. С другой – если речь идет о здоровом человеке, то внимание у него все равно не притупится до уровня пожилого и больного. Как ресторатор, я считаю, что пить или не пить – личная ответственность наших гостей. Если вдруг люди начнут просить подавать им вместе со счетом алкотестеры, может быть, мы и введем такую услугу. А так, у нас есть солидный парк автомобилей с водителями, которые готовы доставить наших гостей до дома. Впрочем, вряд ли человек, выпив бокал вина, попросит шофера. Это скорее для тех, кто осушил не один бокал.
Алкоголь и вождение: через какое время можно сесть за руль?
Можно ли позволить себе расслабиться, не нарушая закон? Череда новогодних праздников подходит к завершению, и вместе с этим уже можно подводить промежуточные итоги по количеству выписанных полицейскими штрафов за езду в нетрезвом состоянии. Садясь за руль, рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя, однако даже самым добросовестным водителям не лишним будет узнать о допустимых нормах и возможных последствиях превышения этих норм.
Как быстро выводится из организма алкоголь?
Количество алкоголя измеряется в промилле – это индикатор, определяющий содержание молекул спирта (в миллиграммах) на литр крови. В Украине допустимое содержание алкоголя установлено на уровне 0,2 мг/л или 0,2 промилле.
Говоря предметно, 0,2 промилле (для мужчин и женщин) – это:
- сухое вино, шампанское – 200 и 100 гр;
- водка – 50 и 30 гр;
- пиво – 500 и 330 гр.
Из организма мужчины любой алкоголь выводится со скоростью 0,1 промилле в час, а женщинам потребуется немного больше времени: в час у них выводится по 0,085 промилле. То есть, после выпитой бутылки шампанского мужчина может спокойно сесть за руль через 5 часов. Женщина, выпив лишь полбутылки, вынуждена будет отказаться от самостоятельного управления автомобилем на 6,5 часов.
Однако не стоит наивно полагать, что только крепкий алкоголь противопоказан водителям. Например, выпив пол-литра кваса и сразу же сев за руль, Вы наверняка удивитесь, увидев на алкотестере отметку 0,19 промилле.
Сколько можно выпить без риска попасть на штраф?
Показатели спирта в крови могут дойти до максимальной границы допустимой нормы в результате употребления шоколадных конфет с коньяком, переспелого банана, мятных леденцов или даже йогурта, кумыса, кефира и других кисломолочных продуктов. А вот безалкогольное пиво не такое уж безобидное: бутылка напитка доведет концентрацию этанола в Вашем организме до 0,6 промилле.
Алкоголь обезвоживает организм. Норма для каждого человека рассчитывается индивидуально, исходя из его пола, веса и состояния здоровья. Если Вы употребили даже небольшое количество некрепкого алкоголя, и неважно, было это пышное застолье или посиделки с друзьями в баре, советуем отправиться домой на такси или воспользоваться услугой «трезвый водитель».
Внимание! Спиртные напитки способны замедлять реакцию на дороге, что нередко приводит к ДТП с тяжелыми последствиями для всех участников.
Как накажут водителя, севшего за руль в нетрезвом виде?
В 2021 году украинское правительство ужесточило штрафы за нарушение ПДД, в частности, за езду в состоянии алкогольного и наркотического опьянения:
- первое задержание – 17000 грн;
- повторное задержание – 34000 грн;
- повторное задержание в течение года – 51000 грн;
- отказ водителя от прохождения освидетельствования – 40800 грн.
Каждый из этих штрафов сопровождается лишением права управлять автомобилем на срок от 1 года до 10 лет.
Чтобы не стать виновником аварии и не подвергать угрозе жизнь и здоровье, как свою, так и третьих лиц, рекомендуем не употреблять спиртное перед поездкой на авто, а также позаботиться о своевременном продлении полиса ОСАГО.
Сколько можно выпить на застолье, чтобы потом сесть за руль: рекомендации
Накануне новогодних праздников почти все автомобилисты задаются актуальным вопросом: сколько можно выпить в начале застолья, чтобы потом сесть за руль.
Прежде всего напомним, что за рулем вообще не нужно пить. И это все прекрасно знают. Алкоголь выводится из организма долго, и поэтому состояние алкогольного опьянения длится тоже долго.
Существует несколько степеней опьянения. У первой степени (в крови – 0,1 – 0,3 промилле) практически нет симптомов. Опьянение может выявить только специальный прибор. Но прибор может показать минимальное содержание алкоголя даже если человек употреблял некоторые продукты. Об этом сообщает «24 авто».
Например, 0,2 промилле дадут шоколадные конфеты, мятные леденцы, переспелый банан или йогурт. Небольшой «градус» есть в подкисшем кефире, в кумысе, айране, квасе и даже во фруктовых соках. В свою очередь, безалкогольное пиво обеспечит вам до 0,6 промилле.
Также определенное промилле может дать употребление некоторых медицинских препаратов. Например, «Корвалол» обеспечит 0,1 промилле.
В Украине допустимый уровень содержания алкоголя в крови — 0,2 промилле. Это сделано для того, чтобы избежать различных ошибок.
Вторая стадия опьянения — до 0,6 промилле. В таком состоянии садиться за руль нельзя. Нужно дождаться, когда организм расщепит алкоголь. В среднем алкоголь выводится из организма со скоростью 0,15 промилле в час. Но многое зависит от пола человека, возраста, веса, физического состояния, метаболизма, от того, как он закусывал, и так далее.
Так сколько можно выпить за рулем, вернее – перед тем, как сделать двух-трехчасовой перерыв и сесть за руль?
В среднем, 200 грамм сухого вина достигнут уровня 0,2 промилле в крови человека через 30 – 70 минут, 100 грамм водки – через 90 – 110 минут.
В таблицах указаны более конкретные цифры. Но, повторимся, быстрота выведения алкоголя из организма зависит от многих факторов, и часто они – индивидуальные. Поэтому если знаете, что вам скоро нужно садиться за руль, то лучше вообще не пить.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что на Новый год украинцы будут отдыхать 4 дня в подряд.