Где в Москве спастись от жары
Как пережить жару, если нет кондиционера или уже просто невыносимо сидеть в четырёх стенах? В этом списке — места, где можно освежиться и отдохнуть в теньке без страха за своё здоровье.
7636
Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+
Джаз, средневековая и классическая музыка на органе. Реклама. ИП Романенко Олег Иванович. ИНН 771471613250
Смотреть расписание
Смотрите также:
- Знакомство с Москвой: небанальные экскурсии по городу
- 10 концертов для влюблённых в музыку
- Интеллектуально-развлекательные викторины о кино и сериалах
- Органная музыка в Москве
- Обучающие курсы в Москве
Музей-заповедник «Царицыно» 0+
В «Царицыно» прогулку в тени деревьев можно совместить с вальяжным отдыхом у прудов или даже водной прогулкой на катамаране и лодке (у некоторых есть тенты от солнца). К водной прогулке также прилагается аудиогид — прекрасная возможность познакомиться с историей Царицына. Лодочные станции расположены на Верхнем, Среднем и Нижнем прудах, по понедельникам прокат не работает.
ул. Дольская, д. 1
Спорткомплекс «Акватория „ЗИЛ“»
Пожалуй, нет ничего лучше, чем в жаркий день нырнуть в прохладные объятия бассейна. Один минус — отсутствие крыши над головой, поэтому по возможности лучше оставаться в головном уборе или надевать его сразу же, как выйдете из воды. Из недавно открытых бассейнов стоит посетить Спорткомплекс «Акватория „ЗИЛ“» (можно совместить с прогулкой в парке Тюфелева роща). В спорткомплексе два бассейна, и один из них — под открытым небом. Если прийти вечером, будет не так жарко, плюс включается подсветка. Рядом с бассейном есть лежаки и зонтики. Вот ещё несколько классных бассейнов.
ул. Автозаводская, д. 23а, корп. 4
Dragon Mixology Bar
Охлаждаться изнутри — тоже великолепная стратегия. От алкоголя лучше воздержаться, зато по такому случаю можно перепробовать всё многообразие освежающих безалкогольных коктейлей в Dragon Mixology Bar. Фирменный бабл-ти, молочный чай с молочным печеньем, напиток «Ароматный арбуз с зелёным чаем и сырным топпингом», капучино Ice c тапиокой — всё это не только остудит пыл, но и подарит хорошее настроение. Кстати, тут же можно попробовать японские вафли таяки в виде рыбок.
ш. Щёлковское, д. 75 ул. Ладожская, д. 4/6, стр. 5
Пляж № 2 и № 3 в Серебряном бору 0+
Когда к вечеру жара спадает, в южных городах все дружно отправляются отмокать в море. В Москве далеко не на всех пляжах разрешено купаться, да и велика вероятность, что отдыхающих в таких местах будет многовато. Но если вас это не смущает, то в этом году пляжи в Серебряном бору официально получили статус мест, пригодных для купания. Здесь много водных развлечений, но и на берегу найдётся, чем заняться: например, сыграть в волейбол или теннис.
4-я линия Хорошёвского Серебряного Бора
Прогулка по ночному городу 0+
Дождитесь, пока солнце смилостивится, а раскалённый асфальт немного остынет, и отправляйтесь на прогулку по ночной Москве. Некоторые места как будто специально созданы для того, чтобы гулять по ним ночью: включается красивая подсветка деревьев и зданий, а атмосфера царит какая-то волшебная. Среди идеальных маршрутов: Чистые пруды, сад «Эрмитаж», прогулки вдоль ваших любимых набережных, ВДНХ и другие варианты.
Развлечения на воде 6+
Во время жары нужно соблюдать осторожность при занятиях спортом. Лучше обойтись без геройств, а вот прогулка по воде на каноэ, байдарках или модных нынче SUP-бордах может стать прекрасным летним приключением. Научиться всему необходимому и повстречать единомышленников можно в московских клубах. Рассказываем в специальной подборке, куда идти, чтобы отдохнуть в жару на воде.
Воронцовские пруды 0+
Живописная система из пяти прудов расположилась на юго-западе Москвы. В жаркий день здесь приятно неспешно прогуляться по деревянным дорожкам вдоль береговой линии и взять лодку напрокат. Плюс можно совместить приятное с полезным и исследовать «Усадьбу Воронцово».
ул. Воронцовские пруды
Парк «Лосиный остров» 6+
Укрыться в лесах — прекрасный план. Парк «Лосиный остров» — это самый настоящий лес, до которого можно добраться на метро. Его площадь составляет более 11 000 гектаров. Местная природа крайне живописная и включает практически все виды деревьев, характерные для средних широт. Ещё здесь есть пруды, живут бобры и олени, а уж птиц и белок можно повстречать вообще без труда. Гулять самостоятельно или брать экскурсию — на ваше усмотрение.
Поперечный просек, д. 1г
Метро 0+
В час пик, когда все спешат по своим делам, конечно, не до любования красотами. Но если выбрать время поспокойнее, прогулка по метро может оказаться очень увлекательным занятием. Спуститесь на парадную станцию московского метрополитена («Комсомольская» кольцевая), вспомните романы Фёдора Михайловича на «Достоевской», украшенной флорентийской мозаикой, или устройте фотосессию на фотогеничной «Маяковской», не зря же она получила главный приз на нью-йоркской международной выставке 1938-го года.
Клуб «Чайная высота»
Ну и, конечно, в такую жару не обойтись без мороженого. В «Чайной высоте» предлагают попробовать необычное чайное мороженое. Его готовят на основе сортовых чаёв на кухне клуба, всего в коллекции 151 рецепт этого лакомства. Кроме того, что это мороженое на чае, у него ещё и вкусы необычные: еловый сок, сирень, белые грибы. Вкусы бывают разные и порой звучат странновато, но в «Чайной высоте» уверены — надо пробовать!
ул. Покровка, д. 27, стр. 1, ул. Тверская, д. 6, стр. 1
Дом творчества «Переделкино» 0+
Где ещё проводить жаркое лето, если в уникальном творческом месте с многовековыми деревьями и скамейками? Здесь можно не только погулять по тенистому парку, но и забежать в современное кафе, сыграть в шахматы у панорамных окон, заглянуть в библиотеку и, конечно, обзавестись парой-тройкой стильных фото.
ул. Погодина, д. 4
Фудмолл «ДЕПО.Москва» 0+
Конечно, фудкорты всегда были отличным местом против жары, скуки и голода. Если проголодались и устали от палящего солнца, заходите в фудмолл «ДЕПО.Москва». Здесь часто проводят интересные мероприятия, поэтому аппетитный перекус можно разнообразить музыкой или концертом. Жарко будет только от веселья.
ул. Лесная, д. 20, стр. 3
Прогулка по торговому центру
Один из самых простых и бюджетных способов избежать солнечного удара в столице — посетить торговый центр, прогуляться по его длинным и многочисленных магазинам, освежиться среди кондиционеров. Внутри вы не только приглядите себе новые наряды на курорты, но и выпьете кофе. Только будьте осторожнее со временем — сами не заметите, как проведёте в магазинах весь день!
Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl + ↵
Прохладные места в Москве: где спастись от 35-градусной жары
Москвичи продолжают справляться с жарой — кто-то ищет тень в парках, кто-то прохладу в торговых центрах. Врачи говорят, что в аномальную жару лучше оставаться дома, оставить на время все активности — не заниматься спортом.
«Аптекарский огород» с виноградной тенью
Приходите в «Аптекарский огород», где можно укрываться от зноя в тени виноградных лоз меж ароматного жасмина садового, сирени, роз. К тому же там как раз сейчас фестиваля пионов и ирисов, выставка лилий Стамбула и ароматных роз.
— Черепахи в «Аптекарском огороде» занимаются своим любимым летним делом — плавают. А еще прохладно возле фонтана, — рассказали в «Аптекарском огороде».
Где: Проспект Мира 26/1. Стануия метро «Проспект мира».
Когда: каждый день с 10.00 до 21.00.
Стоимость: в будни — 300 рублей стандарт, 200 льготный, в выходные/праздники — 400/250 рублей. Билеты и в кассах, и онлайн hortus.msu.ru
Метро: пьем воду
Быстро охладиться можно в Московском метро. Температура тут около +20 градусов, а это не +35 градусов, как на улице.
— Сегодня снова жара, а мы уже раздаем на станциях метро воду, — сказали в Департаменте транспорта Москвы.
Где можно получить воду?
Станции метро: Выхино, Багратионовская, Измайловская, Бульвар Адмирала Ушакова, Бунинская аллея, Улица Скобелевская, Кунцевская, Кутузовская, Пионерская, Студенческая, Фили, Филевский парк.
Станции МЦК: Стрешнево, Панфиловская, Лихоборы, Окружная, Владыкино, Бульвар Рокоссовского, Андроновка, Нижегородская.
Купаемся в «Лужниках»
Современный плавательный бассейн и аквапарк есть во Дворце водных видов спорта в «Лужниках». Нужно лишь добраться до станции метро «Воробьевы горы», а там перед вами огромный выбор прохладных развлечений: поплавать в 50-метровом бассейне, почувствовать скорость в аквапарке с девятью горками, порелаксировать в спа-центре или заняться серфингом в бассейне с уклоном (для имитации морской волны). Возле воды есть бары. Можно купить коктейли и наслаждаться отдыхом, как на море. Фишка водного центра — бассейны под открытым небом.
— Благодаря раздвижной крыше с 23 июня терраса с шезлонгами залилась солнечным светом, — рассказали в комплексе.
Где: улица Лужники, 24, строение 4. Вход в здание со стороны станции метро «Воробьевы горы».
Когда: бассейн — с 7.30 до 23.00, аквапарк — с 10.00 до 22.00.
Стоимость: от 1950 до 3000 рублей. Билеты можно купить в семи кассах комплекса и на сайте aqua.luzhniki.ru.
Речной вокзал: купания в бассейнах
Отдохнуть всей семьей на территории пляжной зоны с бассейнами на набережной Северного речного вокзала. Здесь новые бассейны, лежаки, раздевалки, есть фитобар, кафе с коктейлями и салатами. По периметру бассейнов установлены 60 шезлонгов и солнечных зонтов, восемь диванов-ракушек с откидным козырьком и мягкие ложа голубого цвета с балдахинами.
Одновременно здесь могут отдыхать около 350 человек.
Где: Ленинградское шоссе, 51. Станция метро «Речной вокзал».
Когда: ежедневно с 10.00 до 22.00.
Стоимость: лежак — 1000-1500 рублей, полотенце — 500 рублей (плюс нужен залог 1000 рублей), зонтик — 350 рублей, диван на двоих — 10 000 рублей в будни, 15 000 рублей в выходные, кресла-ракушки — 7000 рублей, шезлонг-кровать с балдахином — 20 000 рублей. Для детей до 7 лет — бесплатно, от 8 до 12 лет — скидка 50%.
Спрятаться на ВДНХ
На ВДНХ дали советы, где москвичам спрятаться от жары. Идея первая — прогуляться по экотропе в зоне Ландшафтного парка «Природа дикая». Это старинная Шереметьевская дубрава. В такую жару оказаться в тени деревьев — наслаждение. Идея вторая — насладиться прогулкой вдоль Каменских прудов, собраться с мыслями и обрести спокойствие. На пути встретится фонтан «Золотой колос». Илея третья — посетить парк «Останкино», где есть тенистые пешеходные аллеи и тропинки. Можно заглянуть в кафе, а передвигаться по ВДНХ на бесплатных электробусах (от метро «ВДНХ» или «Ботанический сад»).
Где: Проспект Мира, 119. Станция метро «ВДНХ».
Когда: круглосуточно.
Стоимость: бесплатно.
Путяевский пруд
Не выезжая из Москвы, можно оказаться на пляже — загорать и купаться в Путяевском пруду в «Сокольниках». Можно отдыхать на траве и на песке. На воде есть буйки, дежурят спасатели.
— Зона из-за повышенной температуры в эти дни переполнена, поэтому принято решение временном ограничении входа на пляж — одновременно смогут находиться не более 700 человек, то есть 50% от общей вместимости площадки, — рассказали в парке «Сокольники».
Где: на территории парка Сокольники, в районе 4-го Лучевого просека. Станция метро «Сокольники».
Когда: с 7.00 до 22.00.
Стоимость: бесплатно.
Стакан воды в «Сокольниках»
В субботу и воскресенье в «Сокольниках» будет проходить акция, в рамках которой все желающие смогут зайти в любое кафе на территории парка и бесплатно выпить стакан воды.
Конкретно: кафе «Воккер», «Мед», Crafted, «Джуниор», «ГринПарк», «Чае», «Джи Джи гриль», «Сирень», «Дубки» и «Полянка». Акция доступна в часы работы заведений.
Где: на территории парка Сокольники. Станция метро «Сокольники».
Когда: с 7.00 до 22.00.
Стоимость: бесплатно.
Кстати
Ледянная пещера в «Зарядье» закрыта
Идеальное место для того, чтобы остыть в жаркий зной в самом ценьре Москвы сейчас закрыто.
— До 15 июля Ледяная пещера закрыта для проведения регламентных работ, — сказали в пресс-службе «Зарядье».
После москвичи смогут зайти в Ледяную пещеру, которая вся покрыта инеем и льдом, внутри она подсвечивается световыми диодами. Температура от -4 до -9 градусов.
Важно
Москвичи сейчас активнее выезжают на пикники. Врачи говорят, что тяжелая пища не лучший выбор для жары.
— Лучше отдать предпочтение холодным супам, салатам, овощам и фруктам, — посоветовали в Департаменте здравоохранения Москвы.
Осторожным, по рекомендациям врачей, нужно быть и во время приема солнечных ванн.
— Загорать на открытом солнце можно только до 11.00 и после 17.00 не более 20 минут. В остальное время лучше находиться в тени. Обязательно пользоваться солнцезащитными средствами и надевать головные уборы с широкими полями, — посоветовали в Департаменте здравоохранения Москвы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Из-за аномальной жары в Москве заканчиваются вентиляторы в магазинах
В рознице остались дорогие модели, а в интернет-магазинах фиксируют небывалый ажиотаж (подробности)
Читайте также
Возрастная категория сайта 18 +
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp.ru
Куда съездить с детьми в жару
Бассейны, мини-аквапарк, «сухие» фонтаны и ледяная пещера в парках Москвы: 9 мест.
Поделиться
Поделиться
Бассейны в парке «Фили»
Их там сразу три: два взрослых и один детский, и расположены они прямо в Москве-реке.
Работают с 11:00 до 22:00 в будни и с 10:00 до 22:00 в выходные.
Все три — с подогревом, за их чистоту отвечает многоступенчатая система фильтрации и дезинфекции водопроводной воды (без хлорки). Все три бассейна — понтонные, между ними есть шезлонги, на которых можно отдохнуть и позагорать, есть кабинки для переодевания. Взрослые бассейны размером 5 на 15 метров, детский — 3 на 5 метров.
Рядом с зоной отдыха и бассейнами — кафе с прохладительными напитками и снэками, площадка для пляжного волейбола и пляжного мини-футбола, а также спортплощадка с тренажерами.
В будние дни вход на час стоит 200 рублей, на весь день — 800 рублей (для детей 500 и 150 рублей соответственно). Можно арендовать шезлонг и полотенце. В выходные час стоит 300 рублей, весь день — 1000 рублей. Для многодетных семей скидка 50%, для ветеранов ВОВ вход бесплатный.
«The bassein» в парке «Сокольники»
Здесь бассейнов тоже два, один из них — с подогревом. В зоне отдыха можно поиграть в пинг-понг, поваляться на шезлонге, есть прокат полотенец и спортинвентаря, раздевалки, душевые и кафе с летней верандой. По выходным на площадке проводятся DJ-вечеринки.
«The bassein» работает каждый день с 10:00 до 22:00.
Вход по сеансам: 10:00–12:45, 13:00–15:45 и 16:00–21:45.
Вход в будние дни — сеанс 500 рублей, весь день 800 рублей (дети до 12 лет — 200 и 400 рублей соответственно), в выходные сеанс стоит 800 рублей, весь день — 1700 рублей (для детей 300 и 600 рублей соответственно).
Мини-аквапарк «Акула-каракула» в Измайловском парке
Здесь ждут детей от 3 до 12 лет, найти его можно на площадке «Лес чудес» возле Северного входа в парк (со стороны м. «Партизанская»). В бассейне есть горки, а для взрослых — шезлонги. Вода теплая, дежурят спасатели. Для взрослых, которые будут сопровождать маленьких гостей аква-парка, нужна медицинская справка. Полотенца в аренду не предусмотрены.
«Акула-каракула» работает в будни с 12:00 до 20:00, в выходные — с 11:00 до 21:00. 15 минут в этом мини-аквапарке будет стоить 200 рублей, час — 600 рублей, целый день — 1200 рублей.
Ледяная пещера в парке «Зарядье»
Настоящее царство снега и мороза в самом центре Москвы. Открыта в понедельник с 14:00 до 21:00, со вторника по воскресенье с 10:00 до 21:00.
Сеансы каждые 20 минут, цена взрослого билета 200 рублей. На входе можно купить плед, если забыли взять с собой свитер.
«Сухой» цветомузыкальный фонтан в Таганском Детском парке (парк им. Прямикова)
Вода в нем самая обычная, только чаша спрятана под землей, поэтому к фонтану можно подойти вплотную и даже прогуляться между бьющих из-под земли струй. Его можно найти на главной площади парка, и каждый день 43 струи, бьющие из-под земли, создают водные картины под классическую музыку. А в жаркую погоду между струй обожают бегать дети и взрослые.
Фонтан работает каждый день с 7:00 до 23:00.
«Сухой» фонтан в Бабушкинском парке
Его нужно искать справа от главной аллеи парка. Вечером его подсвечивают разными цветами, а днем в жару он превращается в водный аттракцион не толко для детей, но и для взрослых.
Фонтан работает с 9:00 до 23:00.
«Сухой» фонтан на Крымской набережной парка «Музеон»
Фонтан с отличным видом на город, Крымский мост и акваторию реки в центре города пользуется популярностью не только у москвичей, но и у гостей столицы.
«Сухой» фонтан в Сиреневом саду в Измайлово
Самый «ранний» из всех пешеходных фонтанов, который включают ранним утром — в 6:00, а выключают поздним вечером — в 23:00.
Зоны отдыха с шезлонгами в 25 парках
Здесь можно позагорать, поиграть в пляжный волейбол и просто пообщаться с друзьями или семьей. Гостей ждут в том числе в парках «Красногвардейские пруды», Измайловский, Лианозовский, Гончаровский, у прудов «Радуга», 50-летия Октября, зоне отдыха «Борисовские пруды», усадьбах «Воронцово», «Коломенское», «Алтуфьево», «Люблино», «Царицыно».
Жаркие советы, прогулка в жару
Самое хорошее место для прогулок в жару – это парк, лес или просто тихий тенистый двор. Можно пойти и на детскую площадку, но она не должна быть заасфальтирована или покрыта каким-то пластиком или чем-то синтетическим
Альтернатива репеллентам – детские браслеты, пропитанные смесью натуральных компонентов, отпугивающих насекомых. Если у малыша нет аллергии на травы, входящие в состав пропитки, браслет можно надевать на ручку даже новорожденному. А лучше даже на ножку – чтобы кроха не облизывал «украшение». Браслет также можно подвесить на коляску
Если вы часто гуляете в месте, где малыша могут укусить оса или пчела, всегда держите при себе антигистаминное средство. Оно может срочно понадобиться, если у ребенка появится сильная аллергия после укуса.
Самое хорошее место для прогулок в жару – это парк, лес или просто тихий тенистый двор. Можно пойти и на детскую площадку, но она не должна быть заасфальтирована или покрыта каким-то пластиком или чем-то синтетическим. Пользы от такой прогулки не будет – темный асфальт притягивает к себе солнечные лучи и слишком сильно нагревается, еще больше увеличивая жар в воздухе, а что там испаряет нагревшееся пластиковое покрытие, вообще неизвестно.
Не стоит лишний раз выезжать в жару куда-то в город, просто для того чтобы развлечься: да, в любом кафе или другом месте есть кондиционер, но для маленького ребенка перепад температур на улице и в помещении будет слишком ощутим. Тем более что в кондиционированном воздухе больше вирусов и бактерий.
Одежда, с одной стороны, должна быть самой легкой, плюс свободной (так воздуху легче будет циркулировать). Но в любой момент может подуть ветерок или ребенок будет спать или гулять в тени – тогда понадобится кофточка с длинным рукавом и плед. Носки в жару можно снять, а вот панамку стоит обязательно надеть. Причем она должна закрывать еще уши и шею сзади – эти места у детей обгорают на солнце очень быстро. Светлая одежда будет отталкивать солнечные лучи, а темная, наоборот, притягивать.
Памперс или надо чаще менять, или, если ребенок не лежит в коляске, а ходит, на какое-то время снять. Иначе он создаст парниковый эффект и кожа малыша в этом месте перегреется.
В жару микробы в продуктах размножаются мгновенно, поэтому брать с собой на прогулку что-то скоропортящееся не надо. Печенье, хлебцы, фрукты – вот то, что можно безопасно съесть на свежем воздухе летом. Единственное – свои руки и руки малыша надо перед едой обязательно протереть влажными салфетками, в жару лучше даже антибактериальными.
Обязательно возьмите с собой на прогулку что-нибудь попить, даже если ребенок на грудном вскармливании ему можно давать дополнительную жидкость (чистую бутилированную или кипяченую воду). А вот сладкие соки в жару только усилят жажду. Маме, если она кормит грудью, тоже надо взять с собой что-то попить, потому что в такую погоду ей также нужно повышенное количество жидкости.
Держите наготове
Если ребенок уже ходит, то удержать его на месте непросто. Избежать мелких травм летом полностью вряд ли удастся: то поцарапал ручку об ветку, то споткнулся – и на коленке ссадина. Значит, летом на прогулке понадобится детская аптечка. В нее надо положить:
- 3%-ный раствор перекиси водорода – он не только дезинфицирует ранку, но и останавливает кровотечение;
- любой антисептик для обработки ссадин, ушибов и порезов (раствор бриллиантовой зелени, раствор хлоргексидина или Мирамистин);
- стерильные салфетки, лейкопластырь.
Чтобы не кусали насекомые
Летом, а в жару особенно, увеличивается риск, что на прогулке ребенка может укусить кто-то из насекомых. Слепней привлекает влажная вспотевшая кожа, осы и пчелы могут напасть, если малыш просто начнет махать на них руками, а комары так и вообще кусают просто так. Чтобы обезопасить себя и ребенка от этих неприятных насекомых, используйте защиту: коляску закрывайте антимоскитной сеткой, на одежду или кожу наносите репелленты. Что здесь важно:
- Антимоскитный препарат должен быть только детским и соответствовать возрасту. Если средство надо нанести на одежду – предварительно снимите ее с ребенка. Так вы уменьшите количество репеллента, которое будет контактировать с кожей малыша.
- Не распыляйте антимоскитные аэрозоли вблизи ребенка и не наносите их на его тело. Лучше воспользоваться тем же препаратом, но в виде молочка или крема.
- Всегда следуйте инструкции к применению антимоскитного препарата. Большинство из таких средств действуют недолго, а использовать их можно не чаще двух-трех раз в сутки.
- Вернувшись с прогулки, надо смыть защитное вещество.
- Есть много народных и безопасных средств, которые защищают от укусов не хуже химии: ванилин растворяют в воде и наносят на кожу, на одежду капают разведенное масло полыни, мяты, лаванды или гвоздичный одеколон.
Некоторые мелочи
- Даже если вы собираетесь гулять в тенистом месте, лучше выходить на улицу с 8 до 11 часов утра и после 17–18 часов вечера (то есть или когда воздух не нагрелся, или когда жара уже спадет). Потому что иначе все равно какой-то участок пути придется идти с ребенком по жаре.
- Если надо пройти какое-то расстояние на ярком солнце, наносите на открытые участки тела детский защитный крем от УФ-лучей.
- Если малыш будет спать в коляске – в ней должны быть вентиляционные окошки или что-то, что будет пропускать воздух и создавать вентиляцию.
- Хотите пустить ребенка «попастить» или поваляться на травке, учитывайте, что в начале лета в ней могут быть клещи, да и вообще траву любят многие кусающие насекомые. Так что лучше на траве не лежать и гулять по дорожкам.
А может быть, вообще жару лучше пересидеть дома? Да, гулять по солнцепеку не стоит, но и запирать себя и ребенка в четырех стенах не надо. Будьте разумны, и тогда прогулка станет приятной и полезной в любую погоду.