Ред булл или адреналин раш что лучше

Анализ Энергетиков: RedBull, Adrenaline Rush, Burn

Всем привет! Это проект clevermindru и мы разбираем все, что связано с мозгом! В 21-м веке, ввиду возросшей нагрузки на человека и максимального ускорения, обновления всего, что нас окружает, практически неотъемлемой частью стало потребление всевозможных бодрящих, тонизирующих напитков, призванных догнать утекающий вокруг мир. И хотя мир давно знал различные восточные травяные настойки, по настоящему, массовым явлением потребления таких напитков, пожалуй, можно считать появление Кока-Колы и Пепси-Колы. Сегодня эти напитки считаются очень слабыми в плане «бодрости» и им на смену пришли так называемые энергетики.

Я решил провести сравнительный анализ самых популярных среди них. По каждому будут рассмотрены плюсы, а затем и их общие минусы. Начнем с Red Bulla !

Перечислять историю, политику компании, ее цели и миссию никому не будет интересно, остановимся исключительно на том, что написано на этикетке. Кстати, во всех продуктах и составах, ингредиенты пишутся в порядке убывания, вначале то – чего больше (на 100 мл): «Вода, сахароза, глюкоза, регуляторы кислотности (цитраты натрия, карбонат магния), диоксид углерода, лимонная кислота, таурин (250мг), нат. Кофеин (32мг), глюкуронолактон, витамины (В3 – 8мг, В5 – 2мг, В6 – 1,27мг, В12 – 1,9 мкг), ароматизаторы, красители». Углеводы (сахар) – 11,5 гр.

Плюсы:

+ Довольно сильный состав по витаминам группы Б. Они учувствуют в обменных процессах в мозге в качестве помощников и должной стимуляции без них не видать.

+ Небольшое количество сахара, в сравнении со стандартными газировками.

Состав Adrenaline Rush : «вода, сахар, диоксид углерода, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия, фосфат калия), таурин 240 мг, D-рибоза 201 мг, L-карнитин 100 мг, натуральный кофеин 30 мг, витамин С 25 мг, инозит, экстракт гуараны, экстракт женьшеня, витамин В6 — 0,8 мг, витамин В12 – 0,4 мгк, краситель (бета-каротин), мальтодекстрин, натуральный ароматизатор «Adrenaline Rush».» Углеводы (сахар) – 14 гр.

Плюсы:

+ На мой взгляд, тут есть 2 полезных вещества, которых нет в других сегодняшних энергетиках: рибоза и карнитин. Эти вещества на уровне клеток участвуют в обменных процессах. Можно сказать, что они помогают создавать энергию (АТФ).

+ Экстракт Женьшеня и Гуараны – тонизирующее действие

+ Хорош по «напичканности».

Состав Burn : «вода, сахар, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия), диоксид углерода, глюкуронолактон, таурин, натуральные и идентичные натуральным ароматизаторы, кофеин (35мл), консервант сорбат калия, краситель (красный очаровательный АС), инозитол, витамины (В3 – 5,8 мг, В5- 1,1 мг, В6 – 0,6 мг, В12 – 0,28мкг), экстракт гуараны, антиокислитель аскорбиновая кислота.» Углеводы (сахар) – 13,2 гр.

Плюсы:

+ Много кофеина! Больше всех сегодняшних энергетиков.

Общие Минусы:

1. Цена. Энергетические напитки не настолько опасны, как о них думают, если их не совмещать ни с медикаментами, ни с алкоголем. Энергетики скорее просто переоценены! Эти бренды вкладывают сумасшедшие средства в маркетинг, вспомните концерты рок звезд, мотофристайл, BMX, прыжки с парашутами, на винг-сьюте. Многие их мероприятия бесплатны, и они реально крутые, взять даже обычную рядовую рекламу на баннерах, в интернете или на тв – она явно создаётся лучшими специалистами и частенько радует глаз после потокового рекламного шлака с тупым юмором других потребительских товаров. Но за все нужно платить! Все эти затраты в конечном итоге включаются в стоимость единицы товара.
2. Консерванты. Опять же оговоримся, многие страшные названия из составов лишь звучат страшно, а на деле – безвредны. Однако, Карбонат магния, что в Red Bull, при высоких дозах, действует как слабительное (http://www.food-info.net/uk/e/e504.htm). Вроде и не смертельно, но пару баночек пить боязно) Консерванты производители добавляют для лучшего вкуса, цвета, запаха и хранения товара.
3. Нагрузка на Сердечно-сосудистую систему. В принципе, каждый раз, когда мы поднимаемся по лестнице – мы ускоряем сердцебиение, но так работают еще и мышцы. Энергетики и стимуляторы способны повысить ЧСС и в покое. Если не вдаваться в подробности с исследованиями, медицинскими терминами и т.п., то это вредно для организма. Принимать здоровым людям можно, но не часто и с физической или интеллектуальной деятельностью, ведь когда мозг работает как следует, он тратит до четверти энергии всего тела.
4. Сахар. Сахар – это углеводы, а углеводы – это топливо нашего тела. Глюкоза – это топливо с высоким октановым числом. Это все необходимые компоненты для энергии в ее чистом понимании. В энергетиках сахара много, даже больше чем в Кока-Коле. Сахар у нас связан с инсулином и это тоже очень долгая тема. Кратко проясним: узнайте какой уровень сахара у вас в крови, если на верхнем пределе нормы или за ней – срочно сокращайте его потребление! Если средний – можете пить.

Эффекты энергетиков

Энергетики получили такое название засчет улучшенного механизма энергообеспечения клеток и тканей. Они идут рука об руку с психостимуляторами, которые, в первую очередь, стимулируют через изменение обмена между нейромедиаторами. Даже выше обозначенные витамины группы Б не только работают с АТФ, но и участвуют в создании дофамина и норадреналина, например. Особого внимания требует и таурин, даже лучше сделать отдельный сюжет. Рассмотрим исследования с цифрами, что делают энергетики:

— 20 молодых здоровых добровольцев поделили на 2 группы, 1-я приняла 355 мл Red Bull (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25465941) 2-я принимала воду. В группе с Ред Буллом ЧСС в покое увеличилась в среднем на 7 уд/мин, а давление на 6 единиц, снизилась скорость мозгового кровообращения.

— Проводилось исследование среди трех групп велосипедистов: плацебо, 9,4 мг Red Bull /кг и 3 мг кофеина/кг. Углеводы и жиры потреблялись примерно в одинаковых количествах. Тестирование проводилось на велотренажере, и результаты показали увеличение производительности у Red Bull на 2,8%, и кофеина на 3,1%. Существенных изменений в ЧСС обнаружено не было. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25710190)

— Другое исследование того же Red Bull среди 8-и мужчин лишь подтвердило, что стимулирующий эффект в большей степени зависит от кофеина и комбинация «вода + кофеин» не сильно отличается от действий производимых энергетиком. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25294090).

Альтернатива Энергетикам

Итак, мы знаем состав и знаем функционал действия энергетических напитков! Мы способны сделать нечто похожее, намного дешевле и без консервантов. Поэтому покупаем: кофеин (в любом магазине спортивного питания), таурин (там же), какой-нибудь пентовит или нейромультивит (витамины группы Б) и что-то типо небольшой булочки или шоколадки. Для заряда бодрости будет достаточно замиксовать 200-400 мг кофеина, 1 гр таурина, выпить витаминов и съесть сладенького. Но можно все упростить до воды, кофеина и таурина.

Итог:

— При отсутствии противопоказаний и нерегулярном приеме, энергетики можно считать безопасными.

— Топовые напитки этого класса не сильно отличаются друг от друга, у каждого свои «фишки».

— Минусы энергетиков это: наличие большого количества сахара, высокая цена, консерванты и нагрузка на сердце.

— Попробуйте приготовить свой энергетик, держа в уме, что важнейший компонент – кофеин. К тому же, это неплохо прокачает творческие способности и знания своего организма.

Насколько вам понравилась статья?

Red Bull или Adrenalin Rush, какой энергетик лучше?

64%
голосовать

Adrenalin Rush

36%
голосовать

4302
2429

Red Bull или Adrenalin Rush?

Энергетик – это энергетический напиток, или энерготоник, напиток который благодаря своему составу воздействует на центральную нервную систему и тонизирует организм. Эти напитки содержат тонизирующие вещества, чаще всего кофеин и/или другие стимуляторы. В опросе представлено два энергетических напитка, Red Bull и Adrenalin Rush.
Red Bull
Ред Бул, производитель австрийская компания Red Bull GmbH. Red Bull произошёл от энергетического напитка из Таиланда (Red Bull — это дословный перевод с тайского Krating Daeng).
Состав: газированная вода, сахароза, глюкоза, регуляторы кислотности (лимонная кислота, гидрокарбонат натрия, карбонат магния), таурин (400 мг/100 мл), натуральный кофеин (32мг/100мл), витамины (ниацин, пантотеновая кислота, В6, В12), ароматизаторы, красители (сахарный колер I, рибофлавин).
Пищевая ценность на 100 мл: углеводы 11 г.
Витамины: ниацин 8мг, пантотеновая кислота 2 мг, В6 2 мг, В12 2 мкг.
Энергетическая ценность: 46 Калл.

Adrenalin Rush
Адреналин Раш. Бренд принадлежит американской компании Пепси, есть производство в России ООО «Пепсико Холдингс».
Состав напитка Adrenalin Rush: вода, сахар, газ для насыщения напитков (диоксид углерода), регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия, фосфат калия), таурин, D-рибоза, L-карнитин, натуральный кофеин, витамин С, инозит, экстракт гуараны, экстракт женьшеня, витамин В6,
витамин В12, краситель (бета-каротин), мальтодекстрин, натуральный ароматизатор «Adrenaline Rush».
Пищевая ценность на 100 мл: углеводы 13 г, белки 0,5 г, таурин 399 мг, L-карнитин 100 мг, кофеин не более 30 мг, витамин С не менее 25 мг, инозит 21,7мг, женьшень 4,8г, витамин В6 0,8мг, витамин В12 0,4мкг.
Энергетическая ценность: 52 ккал.

5 комментариев

проголосовала за Адреналин Раш, хотя сама очень редко использую энергетические напитки
тоже проголосовала за адреналин раш, не нравится мне этот ред бул и все тут
а я не стал голосовать за адреналин раш, проголосовал за ред булл

Ящик «Адреналин Раш» позволил 5-летнему Андрейке с совочком проложить вторую ветку метро прямо к своему дому.

Adrenalin Rush

Вставка изображения

Оставить комментарий

Зарегистрируйтесь, что бы иметь возможность комментировать. Или комментируйте используя учётную запись ВКонтакте!

Похожие сравнения

• → Кисель или компот, что лучше?
• → Зелёный чай или чёрный чай?
• → Цикорий или кофе, что лучше?
• → Яблочный сок или апельсиновый сок?
• → Домашнее молоко или магазинное молоко, что лучше?
• → Коньяк или виски, что лучше?
• → Какао или кофе, что лучше?
• → Кофе или чай, что лучше?
• → Сливки или молоко, что лучше?
• → Порошковый, гранулированный или сублимированный кофе?

Последнее

Какая работа для вас предпочтительней: работа в. Не согласился бы с автором поста, если бы у самого не было работы в интернете. Как ни крути, но.
Коментариев — 4

13 ноября 2016, 09:47

Офисные точилки для карандашей. Какая лучше? Моему ребенку нравится точилка для карандашей необычной формы. Интересна конечно механическая.
Коментариев — 2

20 августа 2019, 11:39

Говорите Окей? — У меня есть такая примета – не работаю с теми, кто пишет или говорит «ок» или «окей». Илья.
Коментариев — 4

27 августа 2021, 16:34

Гейнер для спорта, нужен или нет? Подскажите пожалуйста, хороший ли этот гейнер, отпишите кто нибудь по качеству, очень заинтересован!
Коментариев — 2

2 ноября 2015, 20:38

Как играете в игровые автоматы? Кажется что люди подсознательно соблюдают приметы, так же как и спрашивают советов. И если дверь.
Коментариев — 1

21 июня 2019, 11:38

Факторинг или кредит, что лучше? Для меня как для постоянного заёмщика лучше всего брать онлайн займы в компании, потому что это.
Коментариев — 2

12 ноября 2018, 14:28

Шипованная резина или нешипованная резина? Я использую сервисы для сравнения в первую очередь, а также читаю отзывы и тесты шин.
Коментариев — 5

11 лучших энергетиков в России в 2024 году

В 60-х годах прошлого века на полках японских магазинов появились первые энергетики. С целью стимуляции нервной системы люди употребляли смесь кофеина, сахара, экстракта женьшеня. С течением времени состав таких газировок изменился, среди компонентов-стимуляторов стали появляться следующие:

Некоторые производители обогащают свою продукцию еще и витамином C.

Мы собрали топ лучших энергетиков в 2024 году. В рейтинг попали образцы, которые по составу и эффекту оказались достойны внимания покупателя.

Кому можно и нельзя пить энергетики

Употребление бодрящего напитка воздействует на весь организм человека, а наибольшую нагрузку получают нервная и сердечно-сосудистая системы. Высокие дозировки кофеина и таурина, большое количество сахара придают сил и восстанавливают работоспособность в кратчайший срок. Поэтому энергетики употребляют люди, которым необходимо быстро восполнить силы и добиться от себя повышенной концентрации внимания. Такие напитки помогают при высоких психоэмоциональных и физических нагрузках.

Но у энергетиков есть и противопоказания. Их употребление может сопровождаться:

• учащением пульса,
• скачками артериального давления,
• тремором конечностей,
• проблемами со стороны ЖКТ,
• нарушением сна,
• головными болями.

Поэтому будоражащие составы лучше не покупать людям с заболеваниями нервной или сердечно-сосудистой системы, патологиями со стороны ЖКТ и выделительной системы, в особенности почек, с сахарным диабетом и ожирением. Особо восприимчивым группам населения, к которым относятся беременные женщины и дети, энергетики не стоит даже пробовать.

Но даже если противопоказаний к употреблению тонизирующих средств у вас нет, не стоит включать их в свой рацион на постоянной основе.

В этой статье расскажем про лучшие энергетики, которые в некоторых случаях могут прийти на помощь.

Выбор редакции

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту expert@kp.ru. Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Оптимальный вариант должен иметь сбалансированный состав (возможно, с витаминами) без чрезмерного количества сахара, красителей и прочих нежелательных компонентов.

Помимо состава, важен также приятный вкус, удобный объем (чтобы порция была не слишком большой и достаточной для создания нужного эффекта). И хорошо, если не составляет трудности найти продукт в продаже.

Adrenaline rush

Энергетик привлекает внимание отсутствием консервантов и искусственных красителей. При этом смесь бодрящих компонентов максимально богатая — здесь есть таурин, экстракт гуараны, кофеин, L-карнитин и женьшень. Помимо этого производитель добавил витамины группы B (B6, B12).

Банка объемом 0,25 л может заменить полторы чашки традиционного кофе. Любители таких напитков смогут оценить наличие натуральных соков в составе: яблочного, малинового и смородинового. Цвет напитку придает природный пищевой краситель каротин.

Согласно отзывам покупателей, сегодня напиток, который можно найти, в продаже стал менее плотным и не таким насыщенным по вкусу.

Основные характеристики

Страна-производитель	Россия
Объем	Жестяные банки по 0,25 и 0,5 л
Энергетическая ценность	54 ккал / 100 г

Плюсы и минусы

Нет искусственных красителей и консервантов; комбинация из нескольких бодрящих ингредиентов; добавлены натуральные соки и витамины; можно выбрать удобный объем.

Судя по отзывам покупателей, раньше вкус напитка был более ярким.
Продолжить далее

Рейтинг топ-10 энергетических напитков по версии КП

В этом списке вы найдете информацию о самых популярных энергетиках на рынке. Мы оценили их по различным критериям, таким как содержание кофеина, сахара и других веществ, обратили внимание и на другие важные нюансы.

Red Bull Energy Drink

«Окрыляющий», по мнению производителей, энергетик Red Bull содержит в себе 400 мг таурина и 32 мг кофеина — в расчете на 100 мл. Помимо этого, в составе есть витамины: ниацин, пантотеновая кислота, B6, B12. Примечательно, что сахара количество здесь не больше, чем в яблочном соке — 11 мг на 100 мл напитка.

В продаже помимо «классического» Red Bull имеется множество вкусовых вариаций: арбуз, тропические фрукты, кокос с ягодами. Последним на рынок вышел вариант энергетика без сахара.

Red Bull Energy Drink проверили в лаборатории по заказу Росконтроля. Оказалось, что этот энергетик соответствует показателям ГОСТа (1), обладает традиционным кисло-сладким вкусом без посторонних оттенков, не содержит примесей (2). Покупатели считают, что напиток можно пить только охлажденным, так как теплым он теряет свои вкусовые качества.

Основные характеристики

Страна-производитель	Швейцария
Объем	Жестяные банки по 0,25 и 0,5 л
Энергетическая ценность	46 ккал / 100 г

Плюсы и минусы

Не слишком много сахара; разнообразие вкусов; в составе есть витаминная добавка; соответствует ГОСТу.

Поговорим об энергетиках ⁠ ⁠

Сегодня поговорим об энергетиках. Да, о том самом синтетическом пойле, которое так любят мешать школьники с паленой водкой и всякими егермэйстерами. В этой посте не будет рецептов, ибо их тонна в гугле, начиная от бёрна с водой, заканчивая ред буллом с соплями. Представляю вам обзор 10 напитков:

1. Ред Булл. Швейцарское детище, разливающиеся в Подмосковье. Проотец всех энергетиков, в последнее время в каком-то смысле стал именем нарицательным для всех напитков. Имеет самую охуевшую цену и самый приятный вкус. Нынче за пол литра этого пойла придется вывалить 120 рублей. Годится для бодряка, а так же является эталонным энергетиком для коктейлей, которыми убивается в клубах.
Олдфаги помнят неведомую хуйню размером с мизинец, которая продавалась на кассах магазинов за овердохуя рублей. По легенде, если выпить эту баночку маленького Ред Буллика, то ты вместе со своим ЧСВ должен был улететь в стратосферу, но на деле же оказалось сферичным обманом в вакууме и эффект наблюдался только в непреодолимом желании посрать.

2. Бёрн. Отличается от всех своих собратьев отсутствием ванильного привкуса. Если совсем грубо, то отдалено напоминает Ягуар и Страйк, но не бойтесь мои маленькие любители дешевой энергии, вы не пойдете через 10 секунд блевать на пол. Из всех энергетиков имеет наибольший энергетический профит, поэтому в самый раз подойдет для студентоты и водителей. Не так давно появилась новая версия с какой-то непонятной мятой, многие может уже видели такую синюю банку Бёрна. Полная фигня, не советую покупать.

3. Адреналин Раш. Средненький напиток во всех смыслах. Является попыткой спиздеть все, что только можно от Ред Булла концерном Пепси и этой страны, в частности. Получилась какая-то мутация, но пить можно, хотя из всего разнообразия вкусов годным является апельсиновая версия. Пить данный напиток для расколбаса не советую, ибо нужно выпить ощутимо много, но быстрее вы примете ислам от остановки сердца, чем наконец поднимите свою жопу.

4. E-one. Яркий пример того, когда на рекламу потратили больше, чем на сам напиток. Специфичен на вкус, из особенностей можно отметить злоебучую открывашку на банке, которая, по логике, должна закрываться и открываться когда ты захочешь. На деле же получилась суровая реальность, сломанные ногти и разъеб горла ножом, ибо по другому никак. Массово продается в клубах втридорога.

5. Флэш. Самый годный напиток из всех бюджетных. Стоит копейки, продается даже в литровых тарах, натурально бодрит и имеет приятный вкус. Правда, можно посадить печень, если подсесть на него, а учитывая, что производители «что-то» туда добавляют, то шанс того, что вы будете на нем плотно сидеть — очень велик.

6. Буллит. Если Адреналин раш пародия Ред булла, то Буллит пародия Адреналина раша. Раньше стоил своих 30-ти рублей, имел химический вкус и совсем маленький приход. Но затем по непонятным причинам изготовители подняли цены чуть ли не как у Берна, хотя не изменилось ровным счетом нихуя. Видимо решили сыграть на бессмертной логике народа, что чем дороже, тем лучше. Есть тропическая версия, которая стоит на рублей 20 дешевле, но раз в 20 вкуснее. Взаимоисключающие параграфы в действии.

7. Эффект. Самая натуральная микстура от кашля, продается в абсолютно различных тарах и дизайнах. Является вторым напитком после РедБулла, который широко применяется в коктейлях. Единственный энергетик, который продается в стеклянной таре.

8. Горилла, Торнадо, Драйв. Адский пиздец, представляющий собой вагон сахара, немного водички и кофеин. Стоят копейки, но выпить до конца могут лишь избранные. Работают через раз, но цена позволяет закидываться сразу овердозой. Действительно не рекомендуется юнитам с проебанным сердцем или сосудами, ибо сразу будете ощущать покалывание. Так же эти напитки являются годным слабительным.

9. G-drive. Газпромовское пойло, которое по всем ощущениям напоминает Бёрн. Скорее всего никто особо не ебался с изготовлением, просто перелили из банки в банку, поменяв название. Имеет просто в ахуй неадекватную цену и продается сугубо на заправках.

10. Безалкогольный Страйк, Ягуар, Ред Девил. Вы охуеете, но в магазинах продается безалкогольная версия этого говна. По вкусу и эффекту тоже самое, разве что нет алкоголя. Абсолютно унылый напиток, от чего массово выпездывается с прилавка.